신뢰1 "너는 다를 줄 알았어" 과거 상처와 새로운 시작 사이 "너는 다를 줄 알았어" 과거 상처와 새로운 시작 사이 - 시간이 흘러도 잊히지 않는 말이 있다. "너는 다를 줄 알았어" 헤어질 대 들었던 그 말이, 몇 년이 지나도 마음속에 남아 있다. 과거의 관계가 끝난 후 4년 넘게 누구에게도 관심이 없었는데, 이제야 관심이 생겼다. 하지만 막상 가까워지려 하면 나도 모르게 철벽을 치게 되는 나 자신을 발견한다. 왜 우리는 마음의 벽을 만들까? 1) 과거의 상처가 무의식적으로 작용하기 때문에 - 예전에 받았던 실망과 아픔이 다시 반복될까 봐 본능적으로 방어- "나는 다시 그런 관계를 만들지 않을 거야"라는 다짐이 새로운 관계를 시작하는 걸 막고 있을지도 모른다2) 자신을 보호하려는 방어 기제- 새로운 관계를 맺는 게 두렵게 느껴지는 건 정상적인 반응이다- 가까워.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
