감정의변화1 시간이 기억도 감정도 흐려 놓는다, 심리학적 이유 감정은 왜 옅어질까? 기억과 감정 변화 심리학적 원리 - 한때 그렇게 간절했던 사람, 너무 힘들었던 기억, 가슴 벅찼던 순간들. 시간이 지나면서 점점 옅어지는 걸 느낀 적이 있지. 마치 처음에는 선명했던 색깔이 서서히 바래듯, 감정도 흐려지고 기억도 희미해진다. 그렇다면, 왜 감정은 시간이 지나면 옅어질까? 그리고 모든 감정이 다 이렇게 사라지는 걸까? 1. 감정이 옅어지는 이유 - 뇌의 자연스러운 반응 우리 뇌는 감정을 점점 희미하게 만든다- 너무 강한 감정이 계속 지속되면, 스트레스가 커지고 에너지가 소모되기 때문이다. - 그래서 뇌는 생존을 위해 감정을 자연스럽게 희석하는 능력(정서적 둔감화)을 가지고 있다 - 처음에는 엄청 좋아했던 사람도 시간이 지나면서 덜 간절해지는 이유- 너무 힘들었던 기.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음
