공감대화1 대화만 잘해도 관계가 달라진다! 의사소통 핵심 방법 인간관계 질을 높여주는 의사소통 방법 10가지- 좋은 대화는 인간관계를 더욱 깊고 의미 있게 만들어 준다. 서로의 마음을 이해하고 존중하는 대화 습관을 가져보자. 1. 적극적인 경청(Active Listening)- 친구가 고민을 이야기할 때, 휴대폰을 내려놓고 고개를 끄덕이며, "그랬구나, 많이 힘들었겠다"라고 반응해 주기- 말하는 사람의 눈을 바라보며 끊지 않고 끝까지 듣는다. 2. '나'를 주어로 말하기(I-Message 사용)- "넌 왜 항상 늦어?" X -> "나는 기다리는 동안 걱정돼"- 상대를 비난하는 대신, 내 감정을 솔직하게 표현하면 갈등을 줄일 수 있다. 3. 공감하는 말 습관 기르기 - 친구가 힘든 하루를 보냈다면, "너무 고생했어, 내가 도울 수 있는 게 있을까?"라고 공감하기- .. 2025. 2. 9. 이전 1 다음
