연애고민3 끌리면서도 밀어내는 마음, 심리 분석 및 해결 방법 좋아하지만 거리 두는 나, 왜 이렇게 행동할까? 해결 방법- 호감이 있는데 자꾸 마음과 다른 행동을 하면서 벽을 치게 되는 이유는 여러 가지 심리적 요인이 작용할 수 있다. 대표적인 원인을 살펴보면 다음과 같다. 1. 상처받는 것이 두려움 (회피형 애착)- 과거의 경험이나 트라우마 때문에 거절이나 상처를 받는 것이 두려워 상대에게 거리를 두는 경우가 많다- "혹시 실망하게 되면 어쩌지?", "마음을 줬다가 다칠까 봐" 같은 불안감이 작용할 수 있다. 해결 방법- 자신이 어떤 부분에서 두려움을 느끼는지 객관적으로 바라보자. - 작은 스텝부터 상대에게 다가가는 연습을 해보자. 2. 자존감과 자기 방어 기제- 자신이 부족하다고 느끼거나, 상대에게 제대로 받아들여지지 않을까 봐 걱정될 때 벽을 칠 수이다. -.. 2025. 3. 12. 짝사랑 상대, 내 마음 알고 있을까? 숨은 신호 7가지 짝사랑 상대가 내 마음을 알까? 숨은 신호 파악 하기- 짝사랑하는 상대가 내 감정을 알고 있는지 직접 물어보기는 어렵지만, 미묘한 신호들로 확인할 수 있다. 상대방이 무의식적으로 보내는 반응과 행동을 살펴보면 감정을 눈치챘는지 파악할 수 있다. 1. 상대가 보이는 미묘한 신호 1) 평소와 다른 눈빛과 시선 변화- 자주 눈이 마주친다면 이미 눈치챘을 가능성이 높다- 갑자기 어색해하거나, 피하려는 듯한 행동도 신호일 수 있다. 2) 말투와 태도가 변했다면?- 평소보다 더 부드러워지거나, 반대로 어색해진다면 감정을 알 수도 있다. - 장난을 더 많이 친다거나, 말을 걸 때 긴장하는 기색이 있다면 눈치챘을 확률 높음 3) 나를 신경 쓰는 듯한 행동- 평소보다 사소한 부분까지 기억해 주거나, 관심을 더 보인다면.. 2025. 2. 15. 왜 좋아하는 사람은 날 안 좋아하고, 관심 없는 사람만 나를 좋아할까? 왱 좋아하는 사람은 날 안 좋아하고, 관심 없는 사람만 다가올까?- 왜 이런 일이 반복되는지 알아보고, 내가 관심 없는 사람을 깔끔하게 정리하는 방법도 알아보자. 왜 좋아하는 사람은 날 안 좋아하고, 관심 없는 사람만? 1) 심리적 매력의 역설우린 쉽게 얻을 수 없는 것을 더 원한다내가 좋아하는 사람은 나에게 쉽게 다가오지 않기 때문에 더 매력적으로 보일 수 있다반면, 나에게 관심을 보이는 사람은 부담 없이 다가갈 수 있는 사람이라 더 자주 나타나는 것 심리적 거리감이 작용할 수도 있다좋아하는 사람 앞에서는 긴장해서 자연스럽게 행동하기가 어려울 수 있다반면, 관심 없는 사람 앞에서는 부담이 없으니 자연스럽게 행동하는데, 이게 오히려 매력적으로 보일 수도 있다.2) 무의식적인 신호 (나의 택도가 상대에.. 2025. 2. 8. 이전 1 다음
